Zalo
VamiHomes VamiHomes

Hiệu quả bất ngờ của khoai lang lên đường huyết và tim mạch

28/09/2025 9 lượt xem 1 phút đọc · 85 từ

Nhiều người quan tâm đến sức khỏe thường thích ăn khoai lang. Loại thực phẩm quen thuộc này không chỉ dễ chế biến mà còn giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích

Khoai lang có vị ngọt nhẹ, chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa cùng vitamin A và C. Ăn thường xuyên có thể mang lại lợi ích cho hệ tiêu hóa, đường huyết và tim mạch.

Hiệu quả bất ngờ của khoai lang lên đường huyết và tim mạch - Ảnh 1.

Ăn khoai lang tốt cho đường huyết và tim mạch

Theo: https://thanhnien.vn/hieu-qua-bat-ngo-cua-khoai-lang-len-duong-huyet-va-tim-mach-185250927152206734.htm
vamihomes_admin

Bài viết mới

1 kiểu uống cà phê …
Tin tức

1 kiểu uống cà phê có thể khiến bạn nuốt hơn 1.000 hạt vi nhựa sau mỗi lần uống

Uống cà phê theo cách này 4-5 ngày/tuần có thể khiến bạn vô tình nuốt phải gần 90.000 hạt vi nhựa m…
Tin tức
Uống cà phê có thể …
Tin tức

Uống cà phê có thể giúp “tạm khóa” một bệnh nguy hiểm

Nghiên cứu mới từ Canada - Nga đã chỉ ra thêm một lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của thói quen uố…
Tin tức
Gia vị "gây nghiện"…
Tin tức

Gia vị "gây nghiện" được ví là "sát thủ hại gan" nhiều người không hề hay biết

Một loại gia vị quen thuộc đang ẩn náu ngay trong gian bếp của bạn chính là "sát thủ ngầm" âm thầm …
Tin tức
Ăn 4 loại trái cây …
Tin tức

Ăn 4 loại trái cây này thường xuyên "phá gan" mạnh hơn cả rượu nhưng nhiều người không biết!

Một số loại trái cây có thể không mang lại lợi ích như chúng ta nghĩ nếu ăn thường xuyên, thậm chí …
Tin tức
Thói quen đang 'bào…
Tin tức

Thói quen đang 'bào mòn' gan mỗi ngày mà bạn không biết

Đi khám định kỳ, người phụ nữ phát hiện tổn thương gan phải, nguyên nhân đến từ thói quen ăn rau số…
Tin tức
Nghịch lý khó tin c…
Tin tức

Nghịch lý khó tin của Nhật Bản: Nền kinh tế top thế giới, nhưng tại sao số trẻ em không được đi học cũng cực kỳ cao?

Trong các nước công nghiệp hóa, Nhật Bản là quốc gia có tỷ lệ gia đình đơn thân cao nhất. Nhiều trư…
Tin tức
Banner Horizontal
Banner Vertical

Từ khóa

cốc giấy cốc dùng 1 lần trẻ em không … nền kinh tế t… nghịch lý khó… bố viết thiệp… 19 tấm thiệp … người bố mắc … tấm thiệp sin… chủ nhân chú cún nhỏ người tình ng… chó dẫn đường thực phẩm độc… hệ thống tiêu… sức khỏe gia … niêm mạc miệng chức năng sin… ý tưởng kỳ qu… Kế hoạch đám … cún con nguyên bào xư… ung thư sớm chấn thương n… phương pháp đ… Bệnh ung thư … cơ thể suy nh… liệu pháp điề… tế bào mỡ tác dụng của … bưởi chữa gan… ăn không tiêu mất thăng bằng ăn ve sầu người mẹ mù tác dụng của … thuốc ung thư húng chó bún chuyển sa… chợ đà nẵng ổ sán lợi ích của h… lợi ích của k… cách chọn ớt … chọn thực phẩm cách chọn quả… quả chín món rau bò xào Bảo tàng quốc… nước rau muống lợi ích của h… lợi ích của q… quả nhót dùng nước cha… kiểm tra came… vi khuẩn khán… nữ sinh béo p… viêm cổ tử cu… nạo hút thai phì đại cổ tử… ung thư tuyến chất béo dư t… nguyên nhân g… nguy cơ sẩy t… lượng máu kinh kinh nguyệt k… dấu hiệu nhận… dấu hiệu cảnh… mắc bệnh viêm… đốt cháy năng… bệnh nội tiết tiếp thêm độn… săn chắc cơ b… ăn vỏ chuối thúc đẩy hệ m… thực phẩm tự … tăng cường ch… thần tượng Hà… Nhóm nhạc thầ… nhiệt độ sôi thịt lợn gạo Bệnh nhân đột… dinh dưỡng hợ… giảm nguy cơ … 2 chị em trái cây giảm… trái cây làm … trái cây mùa … rau quả giàu … thực phẩm khá… chất huỳnh qu… thói quen sốn… lão hóa cơ thể chăm sóc mái … người không n… điều không nê… tụt huyết áp Tai biến mạch… đồ tươi sống